Авто Форум :: Израиль
Увлечения и хобби => Спорт и здоровье => Тема начата: Гыгторк от Января 12, 2013, 21:39:12
-
кто как спортивно питается? что едим, как едим, когда едим и рецепты.
в принципе, рецепты даже важнее, чем все остальное. потому что как показывает практика, огурцами-морковками сыт не будешь, а моя фантазия все-таки имеет предел на тему здоровой пищи, которая вкусная и быстро готовится. поэтому давайте делицца.
-
Не ем салаты с майонезом, не ем в макдональдсе, при готовке минимум масла, остальное ем все, стараюсь не переедать. Но это не спортивное питание, просто стараюсь есть менее вредное.
-
а рецепты? типа салат из фасоли и др.
-
кто как спортивно питается?
пильмени седня ел например, а что? :D
-
пильмени седня ел например, а что? :D
аааааа, мы тоже :)) :)) :)) :))
-
а ты какие?
-
да домашние, обычные :D
-
сам слепил, сцабака? и не поделился? :'( а мы должны противные магазинные трескать, да? :facepalm: йееееех тыыыииии... :'(
-
ты ж за соколом следил там, не? :)
-
не ем в макдональдсе
кстати, последние несколько лет у них с качеством еды все нормально. у котлеты вкус мяса, а не Г непонятного, как раньше. если нет рядом проверенных точек - питаюсь в макдаке.
а вообще - нет идеального здорового питания. для каждого работает что то другое. главное, как сказал domovoi - не переедать и не есть на ночь
-
кстати, попитавшись в макдональдсе в голландии, пришел к выводу, что он у нас отличается в лучшую сторону. при том, что я его стараюсь не трога :bueee:ть вообще, но в голландии он был просто отвратной тошниловкой. :bueee:
-
ну это есессно, например все напитки мировых брендов тут слаще, шивук работает хорошо, подгоняют под требования местного населения вкусовые стороны, так же и мак и т.д.
-
а, я про израильский макдак говорил. в голландии не пробовал - там местные закусочные прикольные...
но, кстати, еще одно имхо - не пить газированных напитков (пиво не в счет :drink:)
-
да кстати, я колу и т.п. тоже не пью.
-
а я пью - она вкусная. :pardon:
-
Вреднее " напитка" чем кола трудно отыскать.
Касательно масла, то у меня дома все готовится без масла, в крайнем случае ( и для салатов) используем настоящее оливковое масло холодного отжима, которое я покупаю в одной арабской деревне, специализирующейся на оливках.
-
Вреднее " напитка" чем кола трудно отыскать.
ни фига не трудно. водка. :pardon:
-
ни фига не трудно. водка. :pardon:
ну если пить в тех же колличествах, что и коллу, то да, а если в меру*, то тут можно поспорить :drink:
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
* Мера — русская народная единица ёмкости для сыпучих тел, соответствовавшая приблизительно 1 пуду зерна; обычно приравнивалась к четверику (26,24 л)
-
ну если пить в тех же колличествах, что и коллу, то да, а если в меру*, то тут можно поспорить :drink:
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
* Мера — русская народная единица ёмкости для сыпучих тел, соответствовавшая приблизительно 1 пуду зерна; обычно приравнивалась к четверику (26,24 л)
ха, ну значит она вреднее колы :D
-
Единственная польза от колы- при диарее.
-
Уж лучше пить пиво, чем колу. :D